休みはこんな事をしています
4月の休みは
毎週火曜日と12(月)21(水)です。
5月の休みは
毎週火曜日と10(月)26(水)です。
ホットペッパーやHPからのメール予約は24時間受付中なので、ご利用下さい😊
chula:re
ご来店時は手指消毒にご協力下さい😊
施術中はヒモ無しマスクを提供しています😃
休みはだいたい走っていますが、今日は思いっきり寝坊しました😆
という事で子供と一緒にお散歩がてらちょっと身体も鍛えちゃおうかな♪
意外とそこら辺にある物で身体が、鍛えられるので、探してみると面白いですよ♪
太い枝を利用して懸垂してみたり
根っこを利用して
バランスをとりながら体幹トレーニング
東屋の柱は
腹筋鍛えるのに最適です😁
身近な物を利用してトレーニングするのも楽しいですよ♪
初めて子供に撮影協力してもらいました😄
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このブログを書いているのは、ウクレレ弾いて、ランニングして、筋トレしている、沖縄出身のキャンです😁
最後まで読んでいただきありがとうございます! あなたのご来店をお待ちしております ご相談ご質問はLINEで受け付けます アカウントは『@chula-re1024』見つけて友達登録よろしくお願い致します。
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