早起きは三文の徳

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11月の休みは

毎週火曜日と10日(日)です

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おはようございます

今日の起床は

4:30

気合が空回りしないように

楽しんで走って来ます！

オリオンビールキャップと

美らTで走るので見かけたら声かけて下さい

ウエストポーチの中は

相棒達を忍ばせて♪

楽しい1日になりそうです

ラーメン食べたら出かけます！

待ってろよ横浜マラソン！

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白湯を飲んで　ウクレレ弾いて　ランニングして　筋トレしている

沖縄出身のキャンです

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