いろいろ試す！
10月の休みは毎週火曜日
11月の休みは
毎週火曜日と10日(日)です
10月24日で10周年！
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今月も目標160km!
今朝も走って来ました
17日にして残り54km
10/17といえばなんと『沖縄そばの日』
話はそれましたがそうとうなことがない限り
達成できそうです！
むしろ200km目指してやってみます
そして今日は前から気になっていた
ノーソックスはどんなもんかとチャレンジ！
ノーソックスとは
簡単に言えば石田純一スタイル
裸足でシューズを履いて
軽量化とシューズのフィット感が期待できるのではないかと思い
いつかやってみようと思っていましたが
まさかそれが今日とは（笑）
いざスタート
初めは地面の凹凸や体重が乗る所が
ダイレクトに伝わる感じで面白い感覚
次第に身体も温まりペースを上げていくと
足の裏に違和感
親指の接地面の1番外側と
小指のすぐ下の1番外側に水ぶくれ
あと左の親指の腹にも1つ
続けていけば克服できそうだが
そこまでしてやりたい事でもないので
良い経験ということで終了
靴下を履かない事での軽量化や
足の裏が敏感になり良いこともありそうだが
また時間のある時にでも試してみよう
靴下一枚でも足を守る大切なアイテムなんだなぁ
これからも色々試して
楽しく走ります♪
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このブログを書いているのは
白湯を飲んで ウクレレ弾いて ランニングして 筋トレしている
沖縄出身のキャンです
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