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12(金)はお休みです

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今朝も早起きできたので

走ってきました

島ぞうりで!

島ぞうり(しまぞうり)とは、ごく標準的で安価なビーチサンダル、いわゆる「ゴムぞうり」に対する沖縄県独特の呼称。宮古島石垣島などの先島諸島では「島サバ (シマサバ)」と呼ばれることもある。

(Wikipediaより)

ランニング界でも空前のワラーチ(サンダル)RUNブームで

うちなんちゅ(沖縄人)なら島ぞうりだろ!

というわけでたまに島ぞうりで走っていますが

なにせ皮がむけますよね(笑)

3kmくらいでダメだなぁ

今日はどうにか4km走れました!

島ぞうりをうまく履きこなせれば

夢の400円代のランニングシューズになります!

10足履き潰しても安いランニングシューズより安い!

でもその道のりは長そうだ

ここで本題

明日12日金曜日は月に一度の火曜以外の休みです

よろしくお願い致します

機会があったら島ぞうりで走って下さい♪

 

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7月の休みは毎週火曜日と12日(金)

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白湯を飲んで ウクレレ弾いて ランニングして 筋トレしている

沖縄出身のキャンです

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