休みはだいたい走ってます😁

11月の休みは、毎週火曜日と4(水)25(水)です。

12月の休みは1(火)8(火)15(火)22(火)30(水)31(木)です。

年内最終営業日は12/29(火)なのでよろしくお願いします😄

ホットペッパーやHPからのメール予約は24時間受付中なので、ご利用下さい😊

chula:re

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休みはいつもより早く目が覚めるのはなぜだろう😆

軽く水を飲んでスタート！

ホームの海の公園から走り出して

気温も低過ぎず、とても走りやすい季節でいいですね♪

この柴漁港に掛かる橋が大好きです😍

シーパラと反対側は柴町の集落が見渡せます😊

久しぶりに熊野チャレンジをしてきました！

熊野チャレンジとは熊野神社の階段を一気に駆け上がるチャレンジです！

100段以上ある階段を駆け上がって行くと、脚に乳酸が溜まってくるのが実感できます🤣

〆はダッシュ

今日も朝からいい汗をかきました

今日も良い日になりそうです♪

皆さんも良い1日をお過ごし下さい😊

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このブログを書いているのは、ウクレレ弾いて、ランニングして、筋トレしている、沖縄出身のキャンです😁

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