さんちゃんブログ
スタッフ募集中!前向きで熱い人求む!
8月の休みは毎週火曜日と12日(月)
9月の休みは毎週火曜日と4(水)〜7(土)
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今日はお客さんがブログを始めたというので
ご紹介します!
3年でサブ3を達成する物語『33QUEST』
去年の8月からランニングを始め
ケガとかに苦しみながらそれを克服し
サブ3を目指す!
ランニング初心者や
走りたいけどどうしたらいいか分からない方
是非読んでいただきたい!
練習方法やストレッチ
練習後の食べ物等
マラソンに関するいろんな事
実体験も含めて書いてあるので
言ってみれば『サブ3ドキュメント』って感じです
オレは諦めていましたが
さんちゃんのブログを読んで
サブ3目指そうかなぁと思っています!
オススメなのでよろしくお願いします
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身体にも使える凄いドライヤー取り扱い中
このブログを書いているのは
白湯を飲んで ウクレレ弾いて ランニングして 筋トレしている
沖縄出身のキャンです
最後まで読んでいただきありがとうございます!
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