気持ち良い汗は良い一日の始まり

5月の休みは、毎週火曜日です。
chula:re
今日火曜日は定休日です😊
ホットペッパーやHPからのメール予約は24時間受付中なので、ご利用下さい😊
休みの日はなぜか早く目が覚めます😆
小雨パラつく中ランニングスタート

近所に林の中を走れるコースがあるので、日焼け知らずです😊


湿度も上がり、ちょっと動くとじんわり汗が出てくるので、まずは軽い運動から初めてみてください😊
身体が軽くなり1日楽に過ごせますよ😊
今日も良い1日をお過ごし下さい♪
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このブログを書いているのは、ウクレレ弾いて、ランニングして、筋トレしている、沖縄出身のキャンです😁

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