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気持ち良い汗は良い一日の始まり

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5月の休みは、毎週火曜日です。

chula:re


今日火曜日は定休日です😊

ホットペッパーHPからのメール予約は24時間受付中なので、ご利用下さい😊

休みの日はなぜか早く目が覚めます😆

小雨パラつく中ランニングスタート

近所に林の中を走れるコースがあるので、日焼け知らずです😊

湿度も上がり、ちょっと動くとじんわり汗が出てくるので、まずは軽い運動から初めてみてください😊

身体が軽くなり1日楽に過ごせますよ😊

今日も良い1日をお過ごし下さい♪

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ハナヘナについて

このブログを書いているのは、ウクレレ弾いて、ランニングして、筋トレしている、沖縄出身のキャンです😁

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