→chula:reのHP

→ご予約はホットペッパービューティ

 

 １月4日(土)から通常営業します

１月の休みは毎週火曜日です

２月の休みは毎週火曜日と12(水)〜14(金)

 

♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦

年末年始と沢山飲んで食べて

運動もせずに過ごして参りましたが

結果にビックリしました

まずは体重3kg増

（高校の時から2kgしか増えた事がないのに）

体脂肪率

22.1%ってお相撲さんと同じくらい（笑）

内臓脂肪レベル

レベル4

今まではレベル3だったのでまあまあいっちゃってる感じ

体年齢32才

実年齢より10才若いからと安心は禁物

これから食事制限無しでどうなるか実験していきます！

ちなみに今朝は

4km走りまして

公園で適当に懸垂してきました

また1週間後くらいに報告します！

忘れていなければ（笑）

オレの今年の抱負は

ダイエットします！

しかし22%はビビったなぁ（笑）

→ヘアドネーションチャリティ Tシャツ

→ネットショップSTORES

→ネットショップBASE

→スゴい石鹸

→スゴいブラシ

→Facebookプロフィール

Facebookで友達になってもらうとその日のお得情報や空き状況がわかります！

 

身体にも使える凄いドライヤー取り扱い中

→凄いドライヤーの詳細はコチラ

→ハナヘナについて

 

 

このブログを書いているのは

白湯を飲んで　ウクレレ弾いて　ランニングして　筋トレしている

沖縄出身のキャンです

最後まで読んでいただきありがとうございます！

あなたのご来店をお待ちしております

ご相談ご質問はLINEで受け付けます

アカウントは『@chula-re1024』

見つけて友達登録よろしくお願い致します。

→LINE友達登録

TEL　045-355-0914

E-mail　info@chulare.com

〒236-0016

横浜市金沢区谷津町150　プライムレーベル金沢文庫2F

ご来店お待ちしております♪