本日はお休みです！

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お休みはだいたい朝のランニングから始まります

よくどうやって写真撮ってるんですか？と

聞かれますが

セルフタイマーを使います！

なので失敗するとこうなります

セルフタイマープラス連写で

ある程度は上手くいくのでお試しください

この写真もスマホをセットして

オレはアップルウォッチを使っているので

リモコン代わりに使っています

この写真もTAKE3くらいやってます（笑）

ただ走るのも良いですが

こういう写真を撮るというのも入れ込むと

また違ったランニングの楽しみにもなりますよ♪

お試しください！

 

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7月の休みは毎週火曜日と12日（金）

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白湯を飲んで　ウクレレ弾いて　ランニングして　筋トレしている

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