月間目標160kmへの道

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今日も朝から走れました！

まずは信号機にひっかかって出鼻をくじかれます（笑）

押しボタン式だという事に

しばらく経ってから気がつく（笑）

今日はホームグランドの

海の公園

朝のうちは日陰も多くとても走りやすい

今日は風も心地よく

気持ちよかったです

今月は160kmを目標にしていますが

残りの144km！

必ず達成します！

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白湯を飲んで　ウクレレ弾いて　ランニングして　筋トレしている

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