休みは最高だ！
スタッフ募集中！シャンプーが出来る方ならどなたでも大歓迎♪
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休みは予定がなければだいたい公園にいます
まずはBCAAを飲んで
雲梯をします
懸垂して
飛びつきマッスルアップ
これがなかなかキツい（笑）
帰って来たら
アブローラーやって終了！
グルタミン補給して
出かけて来まーす♪
5月の休みは毎週火曜日と1日(水)4日(土)
6月の休みは毎週火曜日と12日(水)
身体にも使える凄いドライヤー取り扱い中
このブログを書いているのは
白湯を飲んで ウクレレ弾いて ランニングして 筋トレしている
沖縄出身のキャンです
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